|
Får du nok af livet?
Er du fuld af energi, velvære og livsglæde? Lever du det
liv, du gerne vil? Har du god kontakt til din intuition og din kreativitet?
Bruger du alle dine muligheder?
At være menneske er ikke altid en dans på roser – heldigvis.
Var der ikke nogen gange både tornekrat og sten i skoen, var der intet grundlag
for udvikling. Og livet handler om at bruge og udvikle alle de muligheder, du
har fået i fødselsgave – til gavn for dig selv og til gavn for dine
medmennesker.
Jeg arbejder med:
Livskriser, selvværd og identitetsproblemer, stress, angst,
depression, sorg og krise, skilsmisse, problemer i parforholdet eller i
familien, præstationsangst, fysiske gener, livsstilsproblematikker,
spiseforstyrrelser, misbrug og omsorgssvigt, mobning, udbrændthed mm.
Jeg arbejder også med personlig udvikling og nysgerrighed
efter at lære sig selv og sin mission i livet bedre at kende.
Du behøver altså ikke at have et bestemt problem for at kunne
få stor glæde af ”life-coaching”
Alle mennesker oplever kriser og problemer. Mange af
ovenstående problemer kender de fleste i perioder. Varer problemerne ved /
sidder du fast, har du brug for hjælp.
Jeg er dipl. psykoterapeut, medlem af Psykoterapeutforeningen
(asp) og autoriseret fysioterapeut.
Jeg tilbyder:
-
Terapi:
individuel terapi, parterapi, gruppeterapi og familieterapi
-
Kropsterapi:
kropsoplevelse, kropbevidsthed, kropforståelse, afspænding
-
Kreativ terapi:
arbejde med fx drømme, tegninger, symboler, visualisering
-
Supervision og coaching.
Assertionstræning.
-
Konsulentydelser:
kurser, foredrag, workshops, temadage og konsultation. Emner fx kommunikation,
samarbejde, konfliktløsning, stresshåndtering, sorg og krise.
Formålet med
terapi er hjælp til selvhjælp og selvudfoldelse.
Hvordan foregår
det?
Udgangspunktet er din situation - hvordan du har det lige nu?
Ved den indledende samtale får vi klarhed over, hvilke problemer du har og
hvilke ændringer, du ønsker dig. Vi lærer hinanden at kende, og vi finder ud af,
om kemien passer. Herefter indgår vi en aftale om det videre arbejde, og
terapien / coachingen skræddersys til dine behov. Du får værktøjer, du kan bruge
med det samme samtidig med, at du også arbejder på et dybere plan. Du kan
arbejde terapeutisk gennem samtale, gennem kroppen eller mere kreativt gennem
drømme, tegninger eller symboler.
Som terapeut har jeg tavshedspligt, og jeg arbejder efter
Psykoterapeutforeningens etiske regler.
Du kan arbejde individuelt, eller du kan arbejde i en gruppe. |
